Diensten
Samen ontdekken we wat jouw lichaam nodig heeft en hoe je je gezondheid van binnenuit kunt ondersteunen, op een manier die praktisch en haalbaar is voor jou.
Elk traject start met een uitgebreide online vragenlijst. Hiermee krijg ik een compleet beeld van jouw gezondheid, leefstijl, klachten en persoonlijke doelen. Daarnaast vraag ik je een voedingsdagboek bij te houden. Zo zien we precies welke voedingsstoffen je binnenkrijgt en kunnen we gerichter advies geven dat past bij jouw lichaam en situatie.
Tijdens het intakegesprek brengen we jouw gezondheid, klachten en doelen uitgebreid in kaart. We overlopen het intakeformulier en bespreken voeding, leefstijl, energie, stress, slaap en eventuele suppletie.
Dit gesprek vormt de basis van de begeleiding.
Na het intakegesprek ga ik zelfstandig aan de slag om alles grondig te analyseren voor je persoonlijk behandelplan.
Indien beschikbaar, mag je ook recente bloedanalyses of andere relevante medische verslagen meebrengen. Zo kunnen we het gesprek goed voorbereid en gericht laten verlopen.
Na het intakegesprek werk ik thuis een persoonlijk behandelplan op maat uit. Tijdens dit consult bespreken we dit plan samen.
Het behandelplan bevat:
Dit is geen standaardadvies, maar maatwerk waarvoor ook voorbereidingstijd buiten het consult nodig is.
Tijdens opvolgconsulten evalueren we je vooruitgang, sturen we bij waar nodig en is er ruimte voor vragen en verdere ondersteuning. Opvolging helpt om veranderingen duurzaam vol te houden.
Het opvolgconsult bevat:
€120
€85
€60
